Krampon geýmek belli bir töwekgelçilikli iş, ine käbir seresaplyklar:
Dogry krampon ölçegini saýlaň: Durnuklylyk we howpsuzlyk üçin aýakgabyňyzyň ululygy üçin dogry krampon ululygyny saýlaň.
Dogry materialy saýlaň: Kramplar adatça rezin ýa-da silikondan ýasalýar.Köýnege çydamly we elastik we oňat saklap bilýän materiallary saýlaň.
Dogry gurnama: Kramponlaryňyzy geýmezden ozal, kramponlaryňyzyň köwşüňize laýyk ýerleşdirilendigine we pugta berkidilendigine göz ýetiriň.Kramplaryň berkdigini barlaň we ulanylanda gowşamakdan ýa-da ýykylmakdan gaça duruň.Kramponlar gurlanda, köwşüň düýbüne pugta berkidilendigine göz ýetiriň.Kramponlaryň görnüşine baglylykda, krujkalar ýa-da rezin zolaklar bilen berkidilmegi zerur bolup biler.
Durnukly ýerden peýdalanyň: Kramponlar esasan buzly ýa-da buzly ýerler üçin amatly, kramponlaryň süýşmezligi ýa-da zaýalanmazlygy üçin beýleki sebäplerde, esasanam demirbeton ýa-da kafel ýerlerinde ulanmakdan gaça duruň.
Öz balansyňyza üns beriň: Krampon geýeniňizde, deňagramlylygyňyza aýratyn üns beriň we seresap boluň.Durnuklylygyňyzy we duruşyňyzy saklaň we ýiti öwrümlerden ýa-da ugruň duýdansyz üýtgemeginden gaça duruň.
Stepsdimleriňize gözegçilik ediň: Buzda ýöräniňizde ownuk, yzygiderli ädim ätiň we ädim ätmekden ýa-da ylgamakdan saklanyň.Agramyňyzy dabany däl-de, aýagyňyzyň topuna salmaga synanyşyň, bu has gowy durnuklylygy üpjün eder.
Daş-töweregiňizden habardar boluň: Krampon geýeniňizde, daş-töweregiňizden we beýleki pyýadalardan ýa-da päsgelçiliklerden habarly boluň.Çaknyşyklardan ýa-da howply ýagdaýlardan gaça durmak üçin ýeterlik howpsuz aralyk saklaň.
Kramponlaryňyzy seresaplylyk bilen çykaryň: Kramponlaryňyzy aýyrmazdan ozal, tekiz ýerde durandygyňyzy anyklaň we tötänleýin süýşmezlik üçin aýakgabyňyzdaky kramponlary seresaplylyk bilen aýyryň.
Krampon geýeniňizde seresap boluň we öz howpsuzlygyňyzy üpjün etmek üçin ýokardaky çäreleri ýerine ýetiriň.
Iş wagty: 12-2023-nji oktýabr
